흰 설탕은 칼슘의 도둑놈입니다. 칼슘은 신경을 안정시키는 작용을 합니다. 비타민B1은 신경안정제인데, 흰 밀가루와 흰 쌀에는 비타민B1이 거의 없어요. 그래서 정신이 이상해지는 것입니다. -안현필 좋은 말 한 마디는 많은 책 중의 한 권보다 더 낫다. -르나르 오늘의 영단어 - veteran : 퇴역군인, 재향군인독서의 즐거움은 관능을 만족시키는 데 있는 게 아니라 지성을 만족시키는 데 있다. -모옴 물방울이 그릇을 채우듯이 어리석은 자는 악을 채운다. -법구경 오늘의 영단어 - expenditure : 경비지출, 예산사용신은 우주만물과 주사위던지기를 하지 않는다. -아인슈타인 오늘의 영단어 - droppings : 똥, 분뇨, 오물오늘의 영단어 - chauffeur : (F)운전기사오늘의 영단어 - fight back tears : 눈물을 참다